L'Etang aux Lotus
 

 

 

Prochaine sortie forêt le dimanche matin 16 août.

 

 

Dans cette promenade, après quelques instants :

  • d'enracinement,
  • de respirations et
  • de relâchement, 

Je vous propose de vous

  • ressourcer,
  • travailler sur l'instant présent,
  • de vous réapproprier vos sensations, vos ressentis du corps, afin de diminuer votre anxiété, votre stress  ou tout simplement d'améliorer votre sommeil et votre bien être.

Nous expérimenterons 

  • l'instant présent, la marche consciente
  • la méditation libre en silence
  • le contact avec les arbres.

Tarif de la matinée : 10€

Inscription obligatoire, le nombre d'inscrits sera limité à 10. Si vous avez des questions, n'hésitez pas

 

Groupe de parole :

 

Dates à venir

J'anime ces événements en projetant quelques diapositives avec quelques explications sur le sujet, à chaque diapositive la parole est ouverte à tous, il est intéressant d'exprimer ce qu'on ressent si l'on en a envie, ses expériences, ses opinions pour réfléchir et avancer ensemble, c'est un partage, des échanges, des recherches de solutions avec tous, cela nous fait réfléchir pour avancer dans notre vie de tous les jours, peut être réussir à trouver une légèreté dans la vie au quotidien, comprendre notre fonctionnement pour modifier nos habitudes nocives à notre équilibre et par conséquent à notre santé.

 

  Le but de ses discutions est de vous faire réfléchir et  d'expérimenter pour voir si cela vous satisfait, si cela change quelque chose en vous.  

 

La conférence sur les pensées sert à expliquer le fonctionnement des pensées, que deviennent-elles, comment elles agissent sur nous et notre entourage, comment elles agissent sur notre santé, comment faire ?

Initiations Reiki premier, deuxième et troixième degré (détails sur l'onglet Reiki)

 

 

Les 22 et 23 août pour le deuxième degré, il reste encore de la place.

 

contactez moi,

nous pouvons également envisager une date ensemble en fonction de votre emploi du temps, initiation individuelle possible.

Il est préférable de me rencontrer avant pour être sûr de faire le bon choix de votre enseignant.

détails dans l'onglet Reiki

inscriptions obligatoires,

 

 

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